{"id":8244,"date":"2015-10-28T13:43:27","date_gmt":"2015-10-28T12:43:27","guid":{"rendered":"http:\/\/mokrolive.info\/?p=8244"},"modified":"2015-10-28T13:43:27","modified_gmt":"2015-10-28T12:43:27","slug":"ovo-je-spisak-namirnica-sa-nula-kalorija","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mokrolive.info\/?p=8244","title":{"rendered":"Ovo je spisak namirnica sa nula kalorija"},"content":{"rendered":"<section>\n<figure class=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"img-responsive\" title=\"Ovo je spisak namirnica sa nula kalorija (FOTO)\" src=\"http:\/\/slika.nezavisne.rs\/2015\/10\/750x450\/20151028123001_333166.jpg\" alt=\"Ovo je spisak namirnica sa nula kalorija (FOTO)\" \/><figcaption class=\"clearfix\">\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/section>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-lg-2\">\n<section><\/section>\n<section class=\"clearfix\"><\/section>\n<\/div>\n<div class=\"col-lg-10\">\n<section class=\"vijestTijelo\">Kada razmi\u0161ljamo o ishrani, prva stvar na koju pomislimo jesu kalorije.<\/p>\n<p>\u010cesto se de\u0161ava da kada \u017eelimo da izgubimo vi\u0161ak kilograma planiramo na\u0161u ishranu na osnovu unosa kalorija. Me\u0111utim, za zdravu ishranu je najva\u017enije da jedete zdravu hranu.<\/p>\n<p>Donosimo vam spisak namirnica koje skoro da nemaju kalorije. Na ovom spisku se nalaze namirnice koje su pune hranljivih sastojaka i kalorije su prakti\u010dno zanemarljive. Ovo \u0107e vam svakako pomo\u010di da izgubite na te\u017eini. Manja koli\u010dina kalorija pomoc\u0301i \u0107e u odr\u017eavanju dobrog zdravlja i telesne te\u017eine.<\/p>\n<p>Karfiol: Ovo je hrana koja nema kalorija u sebi. Karffiol je odli\u010dna namirnica u borbi protiv raka, sadr\u017ei hranljive sastojke i vitamine. Provjerite da li ste dodali dobar deo karfiola na va\u0161em tanjiru ove nedelje.<\/p>\n<p>Kafa: Kafa tako\u0111e nema kalorija. Dakle, kada sljedec\u0301i put u\u017eivate u \u0161oljici kafe ne mislite o kalorijama.<\/p>\n<p>Poto\u010darka: Ovo je jedinstvena hrana koja je osvje\u017eavajuc\u0301a i ima samo 4 kalorije. Ovo je jedna od najboljih namirnica za mr\u0161avljenje, kao i odr\u017eavanja nivoa kalorija.<\/p>\n<p>Zelena salata: Zelena salata ima samo 5 kalorija! Dodajte zelenu salatu va\u0161em obroku, bez dvoumljenja i u\u017eivajte u mnogim blaogdetima koje ova salata pru\u017ea. Odli\u010dna je za ko\u017eu, blagotvorno djeluje na nerve, bubrege i srce.<\/p>\n<p>Rukola: Ovo je jedna od najboljih namirnica sa samo 4 kalorija po porciji. Pomalo ljut ukus rukole obezbijedi\u0107e va\u0161em tijelu potrebnu koli\u010dinu kalijuma, vlakana i vitamina koji poma\u017eu u mr\u0161avljenju.<\/p>\n<p>Limun: Svaki od limuna ima samo 20 kalorija. Limun je prepun vitamina C i predstavljaju odli\u010dan izbor zdrave hrane. Dakle, provjerite da li ste uklju\u010diti limun u va\u0161oj ishrani.<\/p>\n<p>Kupus: Svaka glavica kupusa ima samo 22 kalorije. Kupus je odli\u010dan kao prevencija u borbi protiv raka i sadr\u017ei mnoge hranljive sastojke. Tako\u0111e je bogat vitaminima koji su zdravi za telo.<\/p>\n<p>Paradajz: Da, paradajz ima samo 22 kalorije. Mo\u017eete ga jesti sirov, kao salatu ili skuvan. Konzumiranje vi\u0161e paradajza daje sjaj va\u0161oj ko\u017ei i poma\u017ee da uklonite toksine iz tijela.<\/p>\n<p>\u0160pargle: Ova hrana ima oko samo 27 kalorija. \u0160pargle vam poma\u017eu da ostanete zdravi i da ostanete siti. Ova namirnica svakako zaslu\u017euje mjesto na na\u0161oj listi, hrane bez kalorija.<\/p>\n<p>(NN\/\u017eenskimagazin.rs)<\/p>\n<\/section>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kada razmi\u0161ljamo o ishrani, prva stvar na koju pomislimo jesu kalorije. \u010cesto se de\u0161ava da kada \u017eelimo da izgubimo vi\u0161ak kilograma planiramo na\u0161u ishranu na osnovu unosa kalorija. Me\u0111utim, za zdravu ishranu je najva\u017enije da jedete zdravu hranu. Donosimo vam spisak namirnica koje skoro da nemaju kalorije. Na ovom spisku se nalaze namirnice koje su [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":8245,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[38,10],"tags":[60],"class_list":["post-8244","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ljepotaizdravlje","category-news","tag-ishrana"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mokrolive.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8244","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mokrolive.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mokrolive.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mokrolive.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mokrolive.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=8244"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/mokrolive.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8244\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8246,"href":"https:\/\/mokrolive.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8244\/revisions\/8246"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mokrolive.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/8245"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mokrolive.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=8244"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mokrolive.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=8244"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mokrolive.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=8244"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}